健康知识

搽一搽,老寒腿不怕寒霜降

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来源: 金活医药
发布时间:2010.11.05

         近日以来,各地迎来大寒潮,骤降的气温让许多老年病容易复发,尤其是那“老寒腿”——每当天气有变或是气候转凉,那膝关节就疼起来,反反复复,着实叫人难受。

寒腿是一种环境病,因此,在冬季,老寒腿患者尤其需要注意做好腿部(膝关节最重要)的保暖。此外,老寒腿是一种慢性病,适度的体育锻炼可防止肌肉萎缩,增强腿部肌肉的力量。如打太极拳、慢跑以及做体操等,活动量以身体舒服、微有汗出为度,贵在持之以恒。

老寒腿的主要症状为膝关节疼痛,患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛,用含活络成分的活络油搽一搽,适当按揉,是可以在一定程度上缓解疼痛的,尤其是一些含中草药成分的活络油效果更显著,如产自香港的飞鹰活络油综合了白花油、传统活络油以及红花油等特点,在一般活络油的基础上加入特别的中草药,如三七、红花、生川乌等,因此消肿散瘀、祛风除湿、行气活血功效也就相对显著。药物运用得当,可以镇住“老寒腿”,别说寒霜降,就是大小雪也不怕了。

来源:《香港商报》